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疲倦不堪

很累呢,希望早点结束。

和猪头两个人又病了,猪头貌似比我重点,希望不会又要打点滴了。

我只是现在喉咙痛,不知道明天如何。

很多时候,很多事情,是做给别人看的,其实,不一定是自己喜欢的。

好想,只是,安静的,过上两个人的生活,结婚什么形式,我又不在意。

太过于看重他人的意见,何苦呢。

人应该迟钝点,再迟钝点,其实,热闹过后,又有多少人在意或者评价呢?

不久的将来,又是别人的主场,我们又成了看客。

青年医师要处理好六个关系(转贴)

(转北京协和医院妇产科教授 郎景和)

 

理论与实践

  书本最典型的,也许临床最不典型

  理论与实践,是做医生最重要的问题。五年、八年,本科生、硕士、博士,做研究生都是学生;然后当了住院大夫,实际上是学徒。等到当了主治大夫以后,才可以成为一名独立医生。还要做若干年,我估计大概是10年,可以成为一个比较成熟的医生。十年磨一剑!所以读书也好,读研也好,实际是你在蛋壳里吸取营养长大而已,必须脱壳、蜕变,才能成熟、飞翔。有人曾经做过实验,那个蛋壳能不能提前打开?研究表明,这样的鸟质量非常差。

  作为医生,经验依然是最重要的。经验靠积累,经验要靠领悟,经验靠升华。在当住院医师期间,就是把我们在书本上学的东西运用到实践中,变成自己的技能和经验。有时,书本上所描述的最典型症状,在临床中却是最不典型的。停经、腹痛、阴道出血三大症状,临床上常常并不清楚,误诊率可达20%以上。

  因此,实践是非常吃苦的事情,24小时值班制,就是让你在病房磨炼。

  做医生,时间不属于自己,而是属于病人。什么时间都可以叫你,你必须当做命令一样来执行。像林巧稚大夫工作了60多年,依然称自己是值班医生,一辈子的值班医生!

  基础与临床

  科研要紧密结合临床确定选题

  研究,对医生来讲,最重要的是临床研究,或与临床密切结合的基础研究。青年医生也要有科研意识,住院大夫应该一年能够总结临床的一两个问题,那么就构成了一两篇东西。比如说子宫内口环扎术治疗的实例,问题解决了,以后只要复习一下进展文献就可以了。你想,如果一年总结两三种病例,10年就30多个,那么你就是一个非常有经验的大夫了。

  所以一定要重视临床,并且要善于总结。医学院大夫不仅是临床医生,而且应该是临床医学家。我个人认为,不管是读硕士还是读博士,研究生实际上是在完成导师计划的一部分,你的主要任务是科研训练。在这个过程中,一定要把自己的选题和临床研究结合起来。这其中,重要的是读一些书。我认为更重要的是读原著,不仅能够从原著中得到经验和知识,而且还可以领会先哲的思想,我们可以有一种高瞻远瞩的感觉。

  一个临床科研有四步曲:选题、设计、实施、总结。最开始你要有一个想法,要非常好地来分析文献,查阅资料,这需要用一半的时间;然后用10%的时间来勾画蓝图,进行设计;再用1/3的时间去做实验。怎么选题呢?大家注意三个问题,一个是一切从实际出发,先说主观方面,即你的理论水平、研究能力怎么样,一定要给自己一个非常全面的评估,从而确定课题的方向;再看客观方面,即你的资金、设备怎么样,标本来源或者是数量,或者是协作能力等。关键要找一个非常好的切入点,这个切入点可能是大家都不敢做的,也可能是大家都在研究,但是研究不清楚的一点,或者是大家不敢涉足的,这样你的研究才有意思。

  第二是跟踪和创新。多数研究是跟踪性质的,这和我们自己的各种研究能力、设备、资金有关系。当然也可能要注意我们研究的实用性和推广性,这个方面也很重要。特别是创新,一定要有一个非常活跃的思维,要创造好的环境,要创造好的氛围。我们获得信息的一个最重要途径就是交谈,大家来说话。第二个才是开会,第三个才是出文章,再之后就是出书了。所以应该提倡大家有互相交流的时间。要多学科、多专业交叉交流,互相批评、补充、修改,甚至否定。

  再就是落实选题了。最后要经过反复的筛选、排查、推敲,形成一个很好的研究点。这是设计,是蓝图,是最重要的东西。

  科学研究是从兴趣开始的,最后形成自己的一个责任,是探索,形成自己的一种执着追求。

  学科与亚学科

  不要过早进入一个狭小的领域

  现在大家都着急成材,着急成专家。什么是专家?现在有很多专家是,人家都知道的,你不知道;人家不知道的,你知道。所以我希望各位不要急于想当专家,当专家的路很长。不要过早地进入一个狭窄的领域。一定要有一个非常广阔的、深厚的学科基础,然后再进入亚学科,这样你才能成为一个很好的专家。

  妇产科也一样,要经过差不多5年的全面轮转,甚至要到外科,或者是其他的一些科训练,然后才能成为一个好大夫。 对老者扶着手,对后生要拉着手,对同龄要牵着手,这样一个好的方略,就可以形成一个团结、和谐的方队。大树、小树和森林的关系是,大树要剪枝,小树要成长,形成森林,就是茂盛的,很强悍的,不可摧毁的。一个好的团队、科室或者医院就应该是这样。

  读写与工作

  日积月累才能成为有经验的医生

  要写东西,要读很多书,但是又要做好工作,无论哪一方面都很艰苦,都需要很勤奋。所以我们鼓励青年医生要多写文章,多发表文章,当然基础是把自己的工作做好。要善于发现问题,总结经验,表述观点,这样坚持下去,日积月累,才能成为一个有经验的医生。

  我的一个学生是一名三年住院医,他没有能力和资格来写一本书,但是他把在协和的三年,包括研究生阶段,平时查房的一些问题,非常用心地记录下来,每天晚上整理,这样下来以后,居然成册了,非常言简意赅,非常醒目,理念都很先进。我把这本书起名叫《妇产科临床备忘录》。大家可以放在口袋里看,老的大夫可以看,年轻的大夫也可以看。这本书出了两年多,现在又增加了二十几万字,重新再版。这位大夫至少很有心,很用心,这就是作为一个青年大夫应该具备的品格。所以在他的扉页上,我写了几句:也许不是我们学习的太少,而是我们实践的不够;也许不是我们实践的太少,而是我们思索的不够。还要造成这样一种氛围,让这些青年医生去经风雨,见世面,去锻炼,去提高。

  继承发扬与变革创新

  要在继承的基础上大胆变革

  继承发扬与变革创新,是一个很老的题目了。我们都在讲继承和发扬协和的优良传统,但是我们在继承和发扬什么呢?继承和发扬的是:优良传统、科学作风和丰富经验。科学发展了,观念改变了,技术先进了。比如说我们治疗的微创化、人性化、多元化、国际化,还有整个社会、经济、文化的改革和影响,我们形成了一些新的策略。所以要继承,又一定要有变革。要改变教学模式。以前的教学方式是很好的,但我们现在一定要有新的办法,要改变对青年的看法,要有激励青年医生成长的办法。而且我认为总是青出于蓝胜于蓝,总是长江后浪推前浪,一代更比一代强。我认为这个观点很重要。

  医学模式与医患关系

  救治病人的核心是关心患者

  医学模式改变了,我们要特别重视伦理的四大原则:仁爱、无害、公正、诚实。我认为医生要讲原则。在这次四川大地震中,当余震再来的时候,很多人往外跑,但医生和护士往里跑,我很感动,因为那里有病人,需要医生和护士去照顾。这是我们的天职,是职业使然。所以我说医生和教师是社会道德底线,如果这个道德底线被冲破了,问题就严重了。我们自己要维护,社会要维护。

  在医患关系里面,现在提倡协商模式,明确的判断,足够的信息,坦诚的交流,互相理解非常重要。治疗策略、治疗选择要规范化、个体化、人性化,要审慎估计和处理可能发生的医疗问题或纠纷,准备完善并贯彻执行必要的、合理的、合法的手续和文件。21世纪的医生要重新设计,包括我自己,应该是一细心的观察者、耐心的倾听者和敏锐的交谈者。

  一个医生的核心是关心人类。对患者救治成功的秘诀,其实就是关心患者。医生是在拯救病患中磨炼自己灵魂的高尚职业。

  一个美国大夫曾给我们开出怎样做个好医生的处方:有25条,主要是要了解病人的发病机理,要看文献,获得更多的材料;具备临床技能,注意细节,注意存在的疑问;要有很好的记录,有很好的宣教和谈话;知道一个方法的利弊,跟家属有很好的交代,要使他们有乐观的心态、但又不偏离实际的想法等等。我相信,大家都是可以做到,也是应该做到的。

  行医,是一种以科学为基础的艺术。是一种专业,而非一种交易;是一种使命,而非一种行当。医生承载着、体现着社会的精神道德底线。医生、公众与社会都应该维护它。

自我vs他我

我心目中自己,他人眼中的我

留帖,补充。

希望不是有一个坑。

[ZT]测试:一张图分出你是用左脑还是右脑

一张图分出你是用左脑还是右脑
  如果你看见这个舞女是顺时针转,说明你用的是右脑;
  如果是逆时针转,说明你用的左脑。
  耶鲁大学耗时5年的研究成果,据说。
  14%的美国人可以两个方向都能看见
  小语千色自己先是看见顺时针,过了一会看见逆时针,却回不来了,过了好一会终于可以又看见顺时针,最后可以随意转换,发现有技巧。o(∩_∩)o…
  
  补充资料:
  大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
  人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同,隐含了你的很多特质和天赋的秘密:
  理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。
  右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。
  右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的结论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。
  左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。
  处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。
  左脑发达在社交场合比较活跃,善于判断各种关系和因果。
  左脑发达善于统计,方向感强。
  左脑发达善于组织。
  左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。
  男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下,女性却可以同时使用左脑和右脑。
  男性和女性大脑的最大区别主要是大脑皮层的构造不同。女性大脑的沟通交流能力特别发达,她们细致、敏感,能够通过察言观色来了解对方的心理,直觉也很灵敏。从构造上看,女性左右脑的脑梁部分粗于男性,因此左右脑可以顺利地同时使用。
  多数男性方向感天生就比女性强。
  男性的语言表达能力和理解能力远逊于女性

疯狂夜班

连续两个夜班,都是异常忙碌,简直疯狂。

上个夜班,俺收了几个,倒是忘记拉,只是记得四个病危,都是俺收的,而且,有两个罕见病例:I型动脉夹层,从升主动脉至髂动脉夹层,已经破入心包和胸腔;肺动脉高压大咯血,低血容量休克。

于是有同事居然过后还是形容,我可以活下来算不错的拉。

不过,俺还是非常乐观滴,在早上七点半就笑眯眯的说,反正俺成功把几个病危的,都移交咯,嘿嘿。

昨晚,一接班,先是抢救两个病号,接着抢救过程中,病号陆续来。

俺夜班收了六个,而且,又是兼抢救,于是三点好不容易争取躺下,四点半起来,一直到中午十一点,才想起,我好像从起来到那时候,连厕所都来不及上咯。

又为科里创收了,今早主任说,这是来新楼层后最高纪录咯,该是有近两年的吧。

估计很快,护士都觉得俺这个班比较黑咯。

今早护长开玩笑安慰我,当减肥啦。

哦哦,实话告诉她,昨晚干活,实在太累了,俺把小猪给我捎来的早餐,几乎是我平时三倍的东西,都吃光了,不肥才怪了,呵呵。

查房完已经快是十一点,发信息告诉猪头,不想干文字咯,开完医嘱,保证病人治疗,别的先不理咯。

感谢俺亲爱的小猪,昨晚因为抢救病号,没空接他电话,本来想问俺吃什么的,后来也没空和他说话,他把零食放下就走了,然后发信息告诉我,零食放在我凳子上。可怜俺从接班到看信息时,快五个钟,都没有和我的凳子打过招呼,所以我连猪头来过都不知道,更不要说看到东西咯。看到信息后,赶紧回凳子找东西吃,俺得缓解一下压力。

嘻嘻,早上实在太累,连路都不想走,于是无耻的发信息给他,等他下班来接我。

接着继续无耻,食言,本来说好今天俺骑车带他回家滴,嘿嘿,一见到他,先做可怜状,然后抱着猪头,就走了。

某人过完马路想起来的时候,已经太迟了,o(∩_∩)o…哈哈!。

 

 

网站PR值

什么是PageRank(网页级别)
  PR值全称为PageRank,PageRank(网页级别)是Google用于评测一个网页“重要性”的一种方法。在揉合了诸如Title标识和Keywords标识等所有其它因素之后,Google通过PageRank来调整结果,使那些更具“重要性”的网页在搜索结果中另网站排名获得提升,从而提高搜索结果的相关性和质量。
  PR值最高为10,一般PR值达到4,就算是一个不错的网站了。

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不知道什么时候,俺博客的PR值升到4了,这个,俺不关心的,嘿嘿。

曾经很白痴的问过猪头,PR值可以当饭吃么,嘻嘻。

毕竟对计算机甚至网络不内行,反正,我兴趣只在于写我生活的点滴,别的不是我的事情了。

交给猪头去弄,呵呵。