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有些事现在不做,一辈子都不会做了(书目)

从现在开始,格外珍惜时间,让生活充实起来   

请安静下来,想想什么是你真正想要的

从现在开始,只吃健康食物   

从现在开始,把已经做了一半的工作统统完成   

从现在开始,改变说话的方式   

从现在开,感受深呼吸的美丽   

妈妈的手,你握过吗?   

从现在开始,对不了解的领域做一番探索和研究   

在家里挂一个小黑板   

从现在开始,运动起来   

享受一次香香的、热腾腾的泡泡浴   

买个零钱罐,存点零花钱   

和一个小孩一起度过一天   

清理你的衣橱   

请朋友来家里看一张DVD   

每个礼拜拿一天只吃素   

到一个离你很近但从没鸯去过的小街或者胡同转一转   

从今天开始,忘掉某个长久以来一直困扰你的人或者事   

为一个特别想买的东西设立一个新账户   

用钢笔,给某个特别的人写一封信   

自已动手,画一张画,装裱起来   

做一个梦境日记   

想过做义工吗?行动吧!   

和父亲去散散步   

给你将来的孩子写一封长信   

为爱学做饭   

今天去开怀畅饮一杯   

开始减肥   

开始写个小说,然后去寻求出版   

去寻找一个失去联络的朋友   

带个账蓬,露营去   

清理你的冰箱   

别出心裁,自己设计一张贺卡   

就你自己,和月亮相对   

在出国旅行前,看完一本介绍这个国度的书   

看一本艺术普及书   

去录音棚唱歌去   

找个机会,帮朋友搭一根红线   

去游乐园尽情地耍一耍   

去拜访一位老朋友   

学习品茶   

搬动家具,重新摆设它们   

在黑暗中坐一会   

在白天去电影院,看一场使你流泪的电影   

取下手表,关掉手机,安静度过一天   

买个雅致的笔记本,写写日记   

定期做个体检   

找个时间,修补某件旧物   

整理你的照片   

种植一棵新鲜的植物   

好好设计一下你的办公桌   

参加一个你感兴趣的课程   

干点体力活   

开展一次没有目的旅行   

去参观博物馆   

多看几部纪录片   

有问题,上维基百科   

逛逛旧货市场   

观察一朵花开的过程   

睡前看一本书   

在冬天来临前,织一条围巾   

乘船远行,到海的中央去   

如果无聊,何不学一门乐器?   

找个寺院,听法师讲话   

听一听老歌   

睡个午觉   

和一位老人聊聊天   

发挥创意,参加化装舞会   

爱好烘焙的都是好心人   

去飞机场,度过犹豫不决的时间   

每年献一次血   

涂鸦   

搭火车,去旅行   

从内到外,清理你的电脑   

信奉简朴生活的人,不看电视   

现在开始,惧重选择生命中的访客   

为自己安排规律的作息   

现在起,温柔地对待他人

欢度国庆

其实,也就是一个节日而已,但是我承认,我还是爱国的,真的,早上看阅兵时候,心情还是激动的,虽然看到一些细节不太尽如人意,可是,大家都付出,也辛苦咯,不能苛求太多。
总之,还是感谢今天,能够有今天,世代努力,当然不是一个人的功劳,但是,先烈曾经的鲜血,要是要记住的。
当然,今天的花费,当然有我纳税人的一部分,有铺张浪费的地方,俺还是有点微词的,不过,往好的方面想,毕竟,震慑一下外国人,扬国威,俺也就忍了,安居才能乐业嘛。
小家嘛,也不能忽略这个大节,嘿嘿。
早早起床,居然换上红裙子,然后配上新买的黑靴子,焕然一新,嘿嘿,俺科里的同事不少开玩笑说年轻了二十岁啊,好看。说的好像俺很老似的,咳咳。不过,的确是好看,俺知道,哈哈。
在科里干完活后,赶紧回家,惦记着赶紧回家看今天的阅兵仪式,此外也知道今天家婆今天弄不少菜呢,准备庆祝国庆。

嘿嘿,回家,帮忙洗菜,然后把俺昨天先腌好的三黄鸡放进电饭煲,加上香菇,做香菇水晶鸡,而家公已经把红烧大鲤鱼
做好,俺呢,顺便再帮忙把蒜头,姜葱等东西准备好,嘻嘻。

干活空隙,顺便看电视,争取三不误。

早上家婆最辛苦,做了三四个菜,而俺做了两个半和米饭,家公做了一个,中午还是非常丰富的一大桌呢,啧啧。这要是多来几个大节日,俺,发现,大家的体重都得飞涨啊。

而俺家猪头,甭提咯,早上当我穿好衣服打算让他欣赏一下时候,老兄居然睡眼蒙眬拥抱了一下我,然后转身又开始打呼噜咯,体谅他难得有睡懒觉的机会,俺蹑手蹑脚的上班去;等俺一个半小时后回到家,懒虫居然还在睡觉,实在太懒咯,批评一下。好在懒这个俺还是可以接受的,嘿嘿。

下午吃饭后,小憩一会儿,据猪头说,他又是叫了我好几次,而我还自己很自觉的把闹钟关了,浑然睡觉,醒来还装糊涂怪猪头没有叫我,嘿嘿。

大概三点出来逛街,出门前,两头小猪有点象要独自去偷欢的样子,然后有点不好意思的和公婆请假,晚上不回家吃饭,嘿嘿,真是乖孩子。

逛街,买东西,吃晚饭,嘿嘿,又去猪头单位报到了一下,然后乖乖回家,俺们的国庆,就这样过啦。

本来打算今晚和猪头去西餐厅的,不过因为买鞋的波折,嘿嘿,取消,看来,又留下一次机会可以剥削猪头。

转帖〔笑一笑〕

1、孔子曰:中午不睡,下午崩溃。孟子曰:孔子说的对!

2、客官 您是打尖还是住店 我大便

3、我年轻过,你们呢,老过么?

4、绅士无非就是耐心的狼

5、所有的人都站在一边并不一定是好事,譬如他们都站在船的一边

6、别紧张,我不是什么好人……

7、你说…你喜欢我?其实…我一开始…其实我也…唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的.

8、作为失败的典型,你实在是太成功了

9、小时候刚学骑自行车,还不太会就跑到大街上,看到前面一个老大爷在走,自己感觉要撞上,就大叫,不要动,不要动。那个老大爷一下站在那里没有动,结果我拐来拐去,还是撞上了。老大爷站起来说,你瞄准呢

10、如果有300W,大家说是买奔驰好还是法拉利好呀。
回复:最好买300辆二手奥托,再雇300个司机,让他们跟在你后面开,一会排成s形,一会排成B形

11、多多微笑,阴天谨防情绪感冒!

12、我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉!

13、 路遥知马力不足,日久见人心叵测

14、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命,还得了韩红的病。

15、我这人从不记仇,一般有仇当场我就报了。

16、别在我的坟前哭。脏了我轮回的路。

17、是这样的张总,你在家里的电脑上按了CTRL+C,然后在公司的电脑上再按CTRL+V是肯定不行的。即使同一篇文章也不行。不不,多贵的电脑都不行。

18、我以为你只是1和3中间的数,没想到你还是1和3俩数的组合。

20、一食人族去班,经理再三交代不能吃同事,答应。过几天忍不住,偷吃一个清洁工

人,当即被发现。其感悟是:千万别吃真正做事的人。

21、现在你骂我,是因为你还不了解我,等你以后了解了我,你一定会动手打我的。

22、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。

23、通往成功的路,总是在施工中。

24、我不下地狱,谁爱下谁下

25、猜一句英文:「ABABBBAAAAAABBBABAAAABBBBAABBBAAAAA」?〈答案:Long time no C〉

26、想你的眉目,想到模糊。——突然觉得,思念大都如此,越来越淡(我依稀记得这是王菲《我也不想这样》的歌词,不知对否?)

27、在经年后,感叹,那两个少年:一个惊艳了时光,一个温柔了岁月。

28、如果她(他)对你说:“忘了我吧。”你告诉对方:“我一直没记住。”

29、你对咱的好 俺永远记得 俺做鬼都不会放过你的。

30、各位女同事,请不要对我放电,我老婆有来电显示.

31、微笑,挥手,再见,结束。

32、我想起来,我曾立志做一个好玩的人

33、将薪比薪的想一下,算了,不想活了。

34、那啥,就给我个经济适用坟好了。

35、活了二十多年,没能为祖国、为人民做点什么,每思及此,伤心欲绝

36、趁着年轻把能干的坏事都干了吧,没几年了。

37、挣着卖白菜的钱,操着卖白粉的心

38、七岁的小男孩是地球上最可怕的生物,他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未成年人保护法》。

39、人贵在言而有信——我说不还钱就不还钱!

40、老子曰:睡可睡,非常睡。

41、我虽然相信海誓山盟,但是未必相信你啊

42、上帝说:出门不要忘记带伞,一会儿我要浇花

43、特别的人从来不说自己特别,比如说我

44、我的否已极了 可泰说他没空来

45、我知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!

46、我走我的阳光道,你过你的奈何桥。

47、世界是我们的,也是孩子们的,但最终是那帮孙子们的!

48、每当困难的时候我就念藏经:“噢嘛呢哞嘛哄”, 翻译成英文就是:All money go my home!

49、最简单的长寿秘决————–保持呼吸,不要断气

50、等我有钱了,我就买一辆公交车,专门走公交专用车道,专门停在公交车站,等有人想上车了,我就说:对不起,这是私家车

51、善良就是别人挨饿的时候,我吃肉不bia ji嘴

52、漫漫人生路,总会错几步。

53、我从不以强凌弱~~~我欺负他之前真不知道他比我弱…

54、你走你的过街天桥,我过我的地下通道。

55、我的兴趣爱好可分为静态和动态两种,静态就是睡觉,动态就是翻身…

56、哪里跌倒,哪里爬起……老是在那里跌倒,我怀疑那里有个坑!

57、唉~这人要一没正形,连头痛都是偏的

58、我这人不太懂音乐,所以时而不靠谱,时而不着调。

59、人干点好事儿总想让鬼神知道,干点坏事儿总以为鬼神不知道,我们让鬼神太为难了。

60、问世间谁最坦荡,直叫我当仁不让

61、如果你容不下我,说明不是你的心胸太狭小,就是我的人格太伟大。

62、行到水穷处,口渴;坐看云起时,头晕。

63、我想学凤凰涅磐,谁知道一不小心……熟了!

64、反正我这命老和他们算的不一样,不知道是他们没算对,还是我活错了。

65、你嘴角三十度的微笑,百度搜索不到。

66、上帝肯定会原谅我的,因为那是他的职业。

67、执子之手,方知子丑,泪流满面,子不走我走。

68、帅有个P用?搞不好还不是被卒子给吃掉!

69、别和我说放马过来—-我是阿凡提!

70、再烦我就把你绑草船上借箭去!

71、人不犯我,我不犯人;人若犯我,礼让三分;人再犯我,我还一针;人还犯我,斩草除根。

72、我又不是人民币,怎么能让人人都喜欢我?!

73、单身并不难,难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人 。

74、有空学风水去,死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾

75、曾经我们都以为自己可以为爱情死,其实爱情死不了人,它只会在最疼的地方扎上一针,然后我们欲哭无泪,我们辗转反侧,我们久病成医,我们百炼成钢。你不是风儿,我也不是沙,再缠绵也到不了天涯,擦干了泪,明天早上,我们都要上班。

76、世界就是一个大型夹娃娃机,我隔着玻璃窗,只想要你

77、你若先走了,转身时就不要怪我背对着你。

78、一个人只有一个心脏,却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声,不然会吵醒旁边的悲伤。

79、对自己好点,因为一辈子不长;对身边的人好点,因为下辈子不一定能够遇见

80、有人说,旋转木马是最残忍的游戏,彼此追逐却有永恒的距离

81、如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲,从不依靠从不寻找!

82、话说搭讪也要讲究技术,要在正确的时间正确的地点找到正确的人搭讪,比如此刻我就在线

83、我想我曾经爱你的时候也低到过尘埃里,但是并没有开出花,后来那些尘埃只是越来越多终于把我们都活埋了,原来爱情还真是不能太卑微,光有尘埃没有养料是不行的

84、觉得不快乐,是因为追求的不是“幸福”,而是“比别人幸福”。

85、5岁的女儿让老爸帮她做某事。

老爸:“爸爸很累啦,你夸我两句吧,你夸我两句我就又有劲儿了。”

女儿:“老郑!”

老爸:“哎!”

女儿:“你家妞妞长得可真漂亮啊……”

股静脉穿刺知识

股静脉穿刺解剖学基础
一、应用解剖学基础
  股静脉是下肢的主要静脉干,其上段位于股三角内。股三角(femoral triangle )位于股前部上1/3,为底在上、尖朝下的三角形凹陷。底边为腹股沟韧带,外侧边为缝匠肌内侧缘,内侧边为长收肌的内侧缘。股三角的尖位于缝匠肌与长收肌相交处,此尖端向下与收肌管的上口相连续。股三角的前壁是阔筋膜,其后壁凹陷,自外向内依次为髂腰肌、耻骨肌和长收肌及其表面的筋膜。
股三角内有股神经、股动脉及其分支、股静脉及其属支和腹股沟淋巴结等。股动脉居中,外侧为股神经,内侧为股静脉。寻找股静脉时应以搏动的股动脉为标志。
二、操作的解剖学要点
 1、部位选择 穿刺点选在髂前上棘与耻骨结节连线的中、内段交界点下方2~3cm处,股动脉搏动处的内侧0.5~1.Ocm。
 2、 病人取仰卧位,膝关节微屈,臂部稍垫高,髋关节伸直并稍外展外旋。
3、穿经层次: 需穿经皮肤、浅筋膜、阔筋膜、股鞘达股静脉。

股静脉穿刺方法
1、 在腹股沟韧带中部下方2-3cm处,触摸股动脉博动,确定股动脉走行。方法是左手食、中、无名指并拢,成一直线,置于股动脉上方。临床上经常因过度肥胖或高度水肿的患者,致股动脉博动摸不到时,穿刺点选在髂前上棘与耻骨结节连线的中.内1/3段交界点下方2~3cm处,穿刺点不可过低,以免穿透大隐静脉根部。
2、能摸到股动脉博动时,手指感觉摸实动脉的走行线,以股动脉内侧0.5cm与腹股沟皮折线交点为穿刺点;胖人穿刺点下移1-2cm;
3、右手持穿刺针,针尖朝脐侧,斜面向上(很重要),针体与皮肤成30-45度角。胖人角度宜偏大。
4、沿股动脉走行进针,一般进针深度2-5cm。持续负压。
5、见到回血后再作微调。宜再稍进或退一点。同时下压针柄10-20度,以确保导丝顺利进入。
股静脉穿刺技巧
1、股静脉穿刺的要点,关键在于找准动脉搏动的位置,左手摸到股动脉位置后,穿刺时左手不宜压迫动脉过紧,以免在左手的压迫下使静脉移位。
2、股静脉的穿刺点旁开股动脉0.5cm即可,如旁开1cm,有时易导致股静脉在穿刺点近动脉侧,如此进针易穿到动脉。
3、小腿是否成90度并不关键,如遇到肥胖者或体位不理想者,适当加大一些穿刺的角度或把穿刺点更靠近腹股沟韧带一点可能会好一些。
4、穿刺点下方的硬节可能为误穿股动脉后出现的渗血所致,不要再在此处反复穿刺,局部应用利百素,效果还不错.
5、有时静脉靠在动脉的后面。
6、股静脉穿刺时,切不可盲目用穿刺针向腹部方向无限制地进针,以免将穿刺针穿入腹腔,引起并发症。
7、股静脉穿刺的关键是找准部位,只要找准部位,边进边吸,一般都能做出来。找部位的简单方法:在腹股沟稍下方,紧贴腹股沟,先用左手中指及食指顺动脉方向并排摸准股动脉走向,然后左手中指及食指与动脉方向垂直并排,把股动肪卡在中间,然后沿中指(股动脉内侧)指尖穿刺,一般一针见血。
可以概括为一句话:两指卡动脉,内侧穿指尖(下)
8、刚学穿刺时,最好注射器不抽肝素盐水,而用等渗盐水,或穿刺针不接注射器,可避免反复穿刺时,穿刺点渗血。
9、.穿刺三次不进时,心情比较烦燥,特别是在病房时,还有其他床病人或家属在旁观看,最好换人穿刺或等心情平静后再穿刺。
10、有时患者血压偏低或休克血压时,回血较慢,不要以为没有穿刺入股静脉。
11、患者贫血较重时,回抽入注射器中的血较鲜红,不要误认为穿入股动脉。
股静脉穿刺的并发症:
1.  感染
2.  下肢静脉血栓形成和肺栓塞
3.  动静脉瘘
4.  假性静脉瘤
5.  出血和血肿
6.  穿透大隐静脉根部(穿刺点过低)
7.  心律失常
8.  气体栓塞
9.  血管和心脏穿孔、心包填塞

云台山归来

两周前,偶然的机会,出发去云台山旅游,不巧,猪头值班,于是,正式属于独自去偷欢的那种,内疚啊。

出发前,想着要和笨猪分开差不多两天,总觉得不习惯,好几次想放弃这个机会,而猪头故意扮可怜相博取我我同情,增加我内疚感后,善解人意的劝我:难得机会,再说我本来就属于好玩,想出去走走的人。于是答应后开始出发前准备。猪头陪着我到超市购买零食,晚上出发前帮我整理旅行包,唠唠叨叨,这里放身份证,这里放每天洗漱的东西,钱呢,放这里。哦哦,其实,我只是出去两天,又不是两年,看着平时连袜子都需要我帮忙找的猪头,这时候想老妈一样为我的出行操心,而且唠叨如老人,没来由的感动。

两天的旅游,很累,不过,漂亮的风景,还是值得再累一次的,嘿嘿,旅游结束时候,特地要了当地导游的电话,计划着,下次我带猪头过去玩,可以找导游帮忙定山上的旅店。

两天的时间里,没有猪头陪伴,可以,牵挂和想念一直陪着,某人刚好值班,可怜的他,只能偷偷跑到厕所发短信给我,为了躲开单位的监控,想到这个,忍不住想骂不人道,猪头的单位制度。

而我,基本全程回报旅途风景和简单心情,每当走到山洞或者狭缝时候,想着猪头的个子过来,肯定碰头,而当我在漆黑山洞里摸索前行时候,更是怀念猪头的温暖的双手,如果他在,我可以放心把手交给他,闭目跟着他;而当我爬上云台山的最高峰时候,那时候,却想到了猪头的恐高症……想的最多的却是,这样美丽宜人的地方,适合和猪头来,携手相伴,走累了,随便找个地方歇着,戏水,吃零食,看他人跋涉奔波,不亦乐乎?

当晚回沧州时候,适逢暴雨,比原定时间推迟了大概三小时,当我深一脚浅一脚淌水回家时候,公婆和猪头都在等我回来,再次内疚一下啊,不过也觉得很温暖,呵呵。夜里一点吃着猪头特别为我下的瘦肉鸡蛋面,旅途的疲惫,已经消散一大半。

很漂亮的地方,就是夏天是旅游旺季,人非常多,在云台山最漂亮的红石峡那里,排队走山路,然后过山洞,至少有差不多两个小时,基本没有风景,有的只是密密麻麻的人,然后,艰辛挪步,我的天,当时差点想烦躁啊,遭罪哦。不过,等穿过山洞后,豁然开朗,一路流水淙淙,山泉不断,最巧妙的是,泉水也如四川九寨沟黄龙那样的碧绿晶莹,不由的心旷神怡呢,之前排队的郁闷,早已九霄云外咯。

下一次如果挑秋天过去,那么,应该可以走走停停,把大部分时间留在水边,和相爱的人相依,看青山绿水,听山泉唱歌,人生快事咯。

计划着,有生之年,带猪头再去一次,让他感受一下自然风光。

不过,需要提醒的就是,山上的伙食,那真不是一般的难吃啊,呜呜,我简直怀疑,那是给人吃的吗,咔咔。而据说山上的旅馆所谓的标间,其实是:该有的都有,就是怎么看怎么别扭。

出去玩,总不能如家里吃住舒服咯,嘿嘿总需要付出点代价滴。

自己的电脑这两天硬盘坏了,猪头整理ing,找不到去云台山的照片了,等他整好我再放自己的上来,先发两张网上找到的过瘾咯。5120070604134929724

换季咯

尽管在三月份停暖气后,曾经异常的出现30度左右的初夏天气,不过,近来一个月,总是冷热反复,这不,十天前还有十来度的天气,今天又是三十度左右咯。

再怎么反常,夏天还是不可阻挡的到来咯;再怎么懒,也必须把冬天的衣服收好咯,嘿嘿。

不容易啊,难得今天休息,下午睡醒后,开始打包,并把夏天的衣服拿出来,嘿嘿,才十个字的描述,花了俺差不多三个钟啊,咳咳。

想着给猪头一个惊喜的,于是没有去接他下班,不过,没有在预料中完成任务,结果,猪头回家的时候,俺还是一塌糊涂的忙碌,嘻嘻。

后来,顺便把房间,桌面收拾一下。用猪头的话来说,嘿嘿,懒人有懒招,俺类似电脑一样,弄个文件夹,就可以把桌面的东西丢进去咯。嘿嘿,讽刺俺经常把桌面上的东西,找个抽屉放进去而已,并非归类放好。

嘻嘻,那能怪我吗?本来桌面就没有多少东西,都是零碎小件,再说,本来就是从抽屉拿出来的嘛,嘿嘿,也算物归原主咯,回到抽屉去。当然,上一次放进抽屉,也是俺干的好事。

收拾后的房间,还是不一样的,至少看上去很舒服。

刚刚把一些衣服又洗咯,唉呦,不小心又是十来件,咳咳,不算很累吧,但是,算起来,俺可是从下午四点一直弄到现在,哦哦。

洗头好,等头发干,然后舒服睡觉去。

也在这里给自己一个任务,嘿嘿,要勤快收拾房间,发现,还是整洁一点看起来舒服点,哈。

非常大的疑问,不知道房间里那么多的灰尘,从哪来的?